Nako ea padel e nka mohato oa pele nakong ea ho khutla.

Ha re fumaneng kajeno mokhoa o fapaneng oa ho ntlafatsa ho utloisisa ho bapala bolo ea ts'ireletso: ho sebelisa le ho tsepamisa maikutlo ho rebound.

Ba qalang kapa libapali tse nang le boiphihlelo ka mokhoa o ts'oanang, o fumana hore boemo ba hau le ho feto-fetoha ha hau ho bolo ho tloha qalong ho thata ho uena. Ho sa tsotelehe hore na o mafolofolo hakae, ha e sebetse. Re u boleletse hore u itokisetse pejana, ho nka khatello, ho nka mohato o tsoelang pele ho ama haufi le rebound ... Keletso e ngata e ka 'nang ea se ke ea u tšoanela.

Ho na le mokhoa o sa tsejoeng haholo empa o sebetsa hantle haholo ho bana le ho batho ba baholo esita le ba batlang ts'ebetso. Ena ke mokhoa oa ho khutlela morao.

Ha ho rebound
Khopolo e hlile e bonolo. Ha re le ka morao ho pina, ka ts'ireletso, re tla leka ho emela hore bolo ea bahanyetsi ba rona e khutlele morao. Sena se tla re lumella ho ipha nako ea ho sekaseka tsela ea bolo ho nka mohato oa pele ka tsela e nepahetseng.

Ka bobeli bakeng sa lithunya tse bapaloang ka ho toba le bakeng sa lithunya tse bapaloang ka ntle ho fensetere, 'nete ea ho beha leoto fatše ka nako ea rebound e tla re thusa ho utloisisa papali hantle le haholo-holo ho ba le khutso.

Le ka lebelo le phahameng?
Ena ke potso eo re ka ipotsang eona. Ha papali e potlakisa, na mokhoa ona o boetse oa sebetsa?

Ehlile. Phapang e le 'ngoe feela ke hore re tla tsamaea ka pina, joale ka nako ea rebound re tla khutlela morao.

Mokhoa ona o molemo ho tseba, haholo-holo likolong tsa padelhobane hase liithuti tsohle tse arabelang ka tsela e tšoanang ho litaelo tse fanoeng. E thahasellisa haholo ho bana hobane mokhoa ona o ntlafatsa tsebo ea bona ea psycho-motor. Ho bala bolo, ho tšoara, taolo ea lebelo, taolo ea 'mele le ho leka-lekana. Ho sebelisa mokhoa ona ho ka ntlafatsa ho ithuta ha lichapo tse tlang tse kang bandeja kapa fofa. Ho batho ba baholo, mohato oa ho khutlela morao o tla u lumella ho tsepamisa mohopolo ho ntho e 'ngoe ntle le racket grip, seteraeke kapa sebaka sa ho bapala se lakatsehang, se ka khothaletsang ntlafatso le / kapa kutloisiso ea papali.

Ho joalo le ka padel. Pele o kenella ka har'a letlooa, o tlameha ho utloisisa li-trajectories, li-rebounds le ho ikamahanya le lebelo. Ka sebele mokhoa oa ho khutlela morao o ka u thusa ka sena. Seke oa tsilatsila ho etsa liteko, leha o le morupeli ...